Inteligencia Emocional

LA DEFINICION DE TUS SENTIMIENTOS

la definicion de sentimientos¿Problemas con la definición de tus sentimientos ? Te afectan tus sentimientos y emociones  no sabes definir la causa de ellos. Lee este artículo te ayudara a darle una solución

Define el control de tus emociones  en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva.

LA DEFINICION DE TUS SENTIMIENTOS.

¿Por qué es necesario que conozcas la definición de tus sentimientos? Porque tú necesitas definir el momento que tomas conciencia de tus sensaciones. ¿Que sientes en  tu cuerpo al recibir ese estímulo? la emoción se convierte en sentimiento, y tú puedes valorar, juzgar tus diferentes sentimientos que habitan en tu interior, conocer cuáles son, y cómo influye en tu persona. La defrinicion de tus sentimientos.  la definicion de tus sentimientos

¿Qué es la definicion de tus sentimientos? Tus sentimientos son impresiones que quedan grabadas en tu subconsciente a causa de tus emociones tus sentimientos surgen como resultado de tus emociones que permite que tú  seas consciente de tu estado anímico. Es decir sentimiento y emoción son conceptos interrelacionados, en el cual el concepto emoción englobaría al sentimiento   la definicion de tus sentimientos

LA DEFINICION DE TUS SENTIMIENTOS.

¿Qué mas necesito saber de la definicion de tus sentimientos? Que tus sentimientos están vinculados a tu parte interna y determinan como tú reaccionas ante distintos eventos. Pudiendo ser de una forma positiva o negativa, regulando de esta forma tu conducta es decir la forma que actúas.

¿Qué mas necesito conocer de la definicion de tus sentimientos? Que los sentimientos en función de los seres sociales de tu contexto es resultado de tus relaciones, vivencias y experiencias de tu forma de actuar y tus emociones surgen ante una situación que aparece  de repente no es instintivo, tampoco innato

 LA DEFINICION DE TUS SENTIMIENTOS.

¿Qué problemas me puede ocasionar si no tengo la definicion de tus sentimientos? Si no tienes una definición de tus sentimientos. Tus sentimientos negativos van a ser los que te pueden producir trastornos que serían somáticos, cuya causa corresponde a alteraciones o vivencias de emociones desagradables. Reciben el nombre de trastornos o alteraciones psicosomáticas, que son alteraciones cuya manifestación es física pero está provocada por problemas, dificultades o emociones negativas en  tu alrededor.  la definicion de tus sentimientos

¿Cómo puedo hacer la definicion de tus sentimientos? Con una introspección dentro de ti mismo, con un cambio de actitud de mentalidad a través de ejercicios de escritura meditación, visualización y técnicas de inteligencia emocional   la definicion de tus sentimientos

Deja de preocuparte por la definicion de tus  sentimientos y toma acción para el control de tus emociones en 5 semanas en una forma fácil, rápida y efectiva.

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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso  Alfonso Elpidio.

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

 El término”inteligencia emocional”(IE) según David Goleman se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. Inteligencia emocional.

 Inteligencia emocional. Es un término que engloba habilidades muy distintas aunque complementarias a la inteligencia académica, (Inteligencia Intelectual) la capacidad para aprender y conocer que exclusivamente mide el cociente intelectual. En términos generales, describe 25 habilidades que derivan de 5 áreas: autoconsciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Inteligencia emocional  
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LAS CREENCIAS QUE TIENES

LAS CREENCIAS QUE TIENES

las creencias que tienesLas creencias que tienes. Una creencia es una idea que es considerada como verdadera por quien la profesa. Paradigma habitualmente basado en la fe, creado por la mente, idealizándose generalmente en la interpretación de un contenido de los cuales se desconoce demostración absoluta o no se exige una justificación o fundamento racional. Las creencias que tienes

Las creencia que tienes provoca un  efecto muy perjudicial en tu mente, cuando la creencia es un pensamiento limitante, el cual nos impiden realizarnos, esa creencia limitante nos mantiene encerrados en nuestro particular forma de pensar, y todos tenemos creencias muy arraigadas en nuestra mente que nos impide avanzar.

LAS CREENCIAS QUE TIENES

Las creencias que tienes. Muchas personas creen que repitiendo ciertas Afirmaciones pueden transformar su situación personal, lo que encierra un Error. Las creencias que tienes

No son los pensamientos lo que determinan nuestra realidad. Sino Nuestras Creencias.

Solamente los pensamientos que hemos interiorizados y tomado como nuestra verdad son los que se manifiestan.  Dicho de otra manera  Las creencias que tienes

Las creencias que tienes. Aquello que sentimos internamente que es así es lo que toma forma en nuestro mundo externo.

Cambiar la estructura mental o sea las Creencias negativas es lo que nos permite avanzar al siguiente nivel.  Las creencias que tienes

Al elegir qué ejercicio mental o meditación hacer, se deberá Buscar aquel que nos recuerde:

LAS CREENCIAS QUE TIENES

La naturaleza divina de la vida y no el peligro que percibe nuestro “ego”. Trasmitiendo el amor irradiar la luz a tu prójimo para que se conozcas a sí mismo a través del amor, es una ayuda para cambiar tus Creencias. Las creencias que tienes

La mayoría de los problemas son sólo momentos de prueba que está viviendo un individuo; son necesarios y muy útiles para el despertar de su conciencia y su conocimiento en sí mismo.

 Las creencias que tienes. Nunca sabemos en realidad desde afuera cuán importante puede ser para cada persona la situación que está atravesando en determinado momento. Podemos percibir esa situación como algo terrible, doloroso, injusto o innecesario, pero cualquiera que sea nuestra interpretación nunca será correcta ni completa. “envíale la luz”  “envíale amor” con sola una palabra o una mirada de esta forma lo estás ayudando a cambiar sus creencias.  Las creencias que tienes

LAS CREENCIAS QUE TIENES

El miedo que nos inculca una mente que está anticipando siempre lo peor, para que estemos seguros y salvos, manteniéndonos en una situación mediocre pero por lo menos conocida.  Las creencias que tienes

La creencia por si misma de las personas se convierte en un hecho para ellas mismas.

La lectura y práctica de este libro Aprendiendo a Controlar tus Emociones

Te ayudara a tener una visión más clara, y el poder de trasformar las creencia que tienes limitantes. Tú eliges en  creerte las excusas que te mantienen en un espacio de estancamiento o creerte las razones que te dan el valor para acercarte a tus sueños, elige el camino, que te da la posibilidad de crecer, el que te da la oportunidad de demostrarte a ti mismo que tenías razón en probarlo.

Porque como dijo Henry Ford: “Tanto dices que puedes como si dices que no puedes, tendrás razón”.

Lic. Alfonso Elpidio Sánchez López

“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo”

Un saludo respetuoso  Alfonso Elpidio.

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