superacion personal

EL SENDERO

el senderoEl sendero. ¿Tienes problemas no conoces el sendero de tu vida? ¿Te controlan tus sentimientos y emociones que habitan en tu interior? Lee este artículo te ayudara a darle solución.

Controla tus emociones y sentimientos que te ayudara a conocer el sendero de tu vida en tan solo 5 semanas en una forma rápida fácil y efectiva.

EL SENDERO

El sendero. ¿Por qué debo conocer el sendero de mi vida? Porque es trascendental que estés consciente de lo que sientes de lo que piensas y de lo que quieres, sobre el sendero de tu vida material para el logro de tus objetivos y espiritual para que tengas conocimiento de ti mismo por ende tu trascendencia

El sendero ¿Por qué necesito estar consciente sobre el sendero de mi vida? Porque estando consciente de lo que piensas y sientes es el principio para el control de tus emociones, y teniendo ese control ya puedes fijar tus objetivos sobre el sendero de tu vida en el aspecto material y en el espiritual des respuesta a las interrogantes que tienes en tu interior. el sendero

El sendero. ¿Por qué es necesario el sendero de mi vida? Porque necesitas dar respuesta ¿Cuál es el camino que busco? ¿Cuál es el objetivo que quiero llegar? ¿Qué vine a hacer en la vida? el sendero

El sendero. ¿Cómo puedo lograr saber el sendero busco, cual es mi objetivo y que vine a hacer en la vida? Esa pregunta tu mismo te la  tienes que responder ya que esta en tu interior. el sendero

EL SENDERO

¿Por qué está el sendero en mi interior? Por qué tú eres único, tú tienes una forma de pensar, actuar, crear diferente, no eres copia, eres original, por lo tanto lo que haces tienes un valor auténtico y eso te hace a ti un ser extraordinario, pero lo más importante es que tú tienes en la vida un objetivo que desarrollar. La finalidad que debes de tener como ser humano que eres es reflexionar, volver en ti mismo, conócete a ti mismo para que tú llegues a conocer tú objetivo en la vida, cómo, cuándo, y dónde desarrollarlo, y con ello contribuyas a solucionar las causas y efectos de los problemas que aquejan a la humanidad. el sendero

¿Hay algo que pueda hacer para facilitar el sendero de mi interior? Para facilitar saber que quieres y cuáles son tus objetivos materiales y espirituales, haz cada día algo que beneficia a tu prójimo, contribuye de acuerdo a tu capacidad y conocimiento en bien a la humanidad, no tirando basura, no contaminando las aguas, Mantén el equilibrio entre tu vida personal y la espiritual (Sin fanatismo) Cumple con tus obligaciones familiares y laborales.  el sendero

EL SENDERO

Recibe cada nuevo día cómo una oportunidad en la que pruebes tus virtudes. Observa la grandeza de la naturaleza, estudia los misterios que existen en la madre tierra Acepta la muerte como el fin de una etapa y el comienzo de la trascendencia. Disfruta la vida, vive el presente, descubre tu esencia, vence los miedos y defectos, encuentra la sabiduría que te lleve a la perfección. Y  esto te ayudara a encontrar el sendero de tu vida en tu interior.

Te invito a leer y practicar mi libro “Aprendiendo a controlar tus emociones” el cual te dará una visión más clara y un mejor control de tus emociones para que tengas mayores armas para: encontrar el sendero y conocerte a ti mismo

Deja de preocuparte por el sendero de tu vida y ocúpate toma acción controla tus emociones y sentimientos  que te ayudarán a buscar el sendero de tu vida en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva.

EL SENDERO

Si quieres aprender a Controlar tus Emociones, Deja tu Nombre y Correo en el siguiente link:

http://alfonsoelpidio.com/

Te enviare completamente gratis. El Primer capítulo de mi Libro Aprendiendo a

Controlar tus emociones.  Checa tu correo en tu bandeja de spam por si te llega allí la confirmación de

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Controlar tus emociones. Un saludo respetuoso  Alfonso Elpidio.

 

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LA EMOCION

¿Problemas con el control de la emoción? No puedes controlarla, tienes autoestima baja. Lee este artículo para solucionarlo.

¿Cómo controlar la emoción en 5 semanas  en forma rápida fácil  y efectiva?

LA EMOCION

¿Por qué debes controlar la emoción? Porque tu emoción afecta tus estados de ánimos y estos pueden  ser positivos o negativos.

¿Por qué necesito controlar la emoción negativa? Porque si no la controlas, te van a llevar a tener  cólera lo que despierta en ti manifestaciones de enojo, mal genio, fastidio, molestia furia afectando de esta manera tu autoestima y tu compasión a ti mismo.

¿Por qué más necesito controlar la emoción negativa? Porque si no controlas tu emoción negativa de miedo te afectara manifestaciones de ansiedad, desconfianza, nerviosismo terror, por lo que tu estima se irá por los suelos sin tener confianza en ti, para realizar tus objetivos.

¿Por qué? Porque si no controlas la emoción negativa de Tristeza, sentirás manifestaciones de afición, autocompasión, melancolía y desaliento y por lo tanto no tendrás las fuerzas para lograr tus objetivos y deseos.

¿Por qué? Porque Si no controlas la emoción negativa de vergüenza tendrás manifestaciones de arrepentimiento, humillación

 

LA EMOCION

¿Qué? Si acrecientas  la emoción positiva  como la alegría tendrás manifestaciones de disfrute, felicidad, alivio dicha y por lo consiguiente tendrás fuerza y energía y autoestima para emprender lo que deseas

¿Qué? Si acrecientas la emoción de amor tendrás manifestaciones de aceptación a ti mismo y a los demás

¿Qué? Todas las emociones hacen cambiar la cara a las personas, la cólera, la alegría, el miedo, la tristeza, el amor son emociones que debemos tener un manejo adecuado en la vida diaria.

¿Cómo puedo controlar la emoción? Por medio de la Inteligencia Emocional podemos aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente negativas.

 

LA EMOCION

¿Qué puedo hacer para controlar la emoción? En el libro aprendiendo a controlar tus emociones te da una oportunidad a controlar tu emoción, te dice el porqué no puedes controlar tus emociones y te da los ejercicios de escritura, visualización y meditación y te informa de los beneficios que obtendrás mediante técnicas de inteligencia emocional para el control de tus emociones.

¿Deja de preocuparte por tu ¿Problemas con el control  de tu emoción? ¿Toma acción  y controla tu emoción en 5 semanas  en forma rápida fácil  y efectiva?

 

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EL ESTRES

¿Tienes Problemas? el estrés te afecta tus emociones y sentimientos, tienes tensión, estás desesperado por hacer diferentes cosas a la vez.

Lee este artículo de  el estrés  te ayudara a darle una solución.

Controla el estrés con el control de tus emociones y sentimientos en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva.

 

EL ESTRES

¿Por qué necesitas saber que es el estrés? Porque si tú conoces las causas que motivan tu estrés, sabes entenderlo, tienes elementos de juicio para buscar la solución a lo que está afectando tu organismo, sea estrés corporal o estrés psicológico emocional.

¿Qué es el estrés?  Del inglés stress, tensión es una reacción fisiológica del organismo en el que entra en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Es decir es la manera que tu cuerpo se enfrenta a un reto y se prepara para actual ante una situación difícil

¿Qué es el estrés corporal? Es tu respuesta física de tu cuerpo ante la agresión del medio ambiente. Es decir ante situaciones como luz, contaminación, ruido, etc. Tu cuerpo tiene que hacer un esfuerzo extra para seguir funcionando. Estos estímulos provocan en tu cuerpo un mayor desgaste y alteran tu actividad y el equilibrio de tu organismo

EL ESTRES

¿Qué es el estrés psicológico emocional? Es el que provoca respuestas físicas el descontrol de tus sentimientos y emociones, insomnio, taquicardia, desesperación, miedo culpa, angustia, sudor en las manos, palpitaciones, manos frisa baja autoestima conflictos familiares, laborales etc.

¿Qué es el estrés bueno? Es cuando da respuesta a una situación que puede beneficiarte, por ejemplo cuando estás manejando tu auto y tienes que frenar repentinadamente para evitar un accidente, cuando estás preparándote para un examen final, cuando tienes que hablar en público, etc. Es cuando estás tenso este tipo de estrés te ayuda a mantenerte atento, listo para hacerte frente y después el sistema nervioso vuelve a su normalidad

 

EL ESTRES

¿Qué es el estrés malo? Es cuando tu sobrecarga del estrés son extremadamente intensas, que perduran por mucho tiempo, como un descontrol de tus emociones y sentimientos, lo que te origina ansiedad, irritabilidad, desesperación, miedo, comer con exceso, beber con exceso, fumar melancolía, reacciones alérgicas, insomnio, tristeza, depresión.

¿Qué es el estrés como puedo controlar el estrés? Cambiando de mentalidad, es decir de reaccionar ante los eventos que tienes a diario, modificando tus creencias negativas que tienes en tu interior, con el conocimiento de ti mismo y con técnicas de inteligencia emocional de autoconciencia, autorregulación, motivación empatía y habilidades sociales, que te permitan tener el control de tus emociones y sentimientos y controlar el estrés.

Deja de preocuparte por el estrés y toma acción controla tu estrés con el control de tus emociones en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva.

 

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FIN DEL MUNDO PROFECÍA MAYA

 

Fin del mundo profecía Maya. Se dice que entre el año 1995 y el 2012 la humanidad recibirá la luz del conocimiento desde el corazón de la galaxia. Dicen que esto sucederá cuando los seres humanos despierten sus cuerpos de luz y trasciendan sus sombras. Así, es posible recibir la luz del conocimiento y llegar a ser seres luminosos. El cuerpo dormido de la humanidad debe despertar. Ésta es la razón por la que, desde hace algún tiempo, han comenzado a volver mayas del tiempo del esplendor de su pueblo a entregarnos las claves que harán efectivo ese despertar, entregándonos su antiguo conocimiento secreto. Estos conocimientos sagrados nos prepararán para la edad de Itzá, una edad de conocimiento, que dicen comenzará a finales del año 2012.

FIN DEL MUNDO PROFECÍA MAYA

Fin del mundo profecía Maya. Ya están las semillas dentro de nosotros. Estamos en el inicio del renacimiento de la civilización maya. Y todos nosotros podemos ser mayas. Ser maya no es una cuestión racial, sino espiritual. Maya es alguien armonizado con la Tierra y con el universo.   Fin del mundo profecía Maya

Los mayas no hablan del fin del mundo, es más, específicamente dicen que todo se transforma, que lo único que permanece es el espíritu en su viaje de evolución hacia niveles superiores.  Fin del mundo profecía Maya

Su visión del mundo no era planetaria, tenían una conexión con el centro de la galaxia, por eso sus ciclos del tiempo no tenían una escala humana.    Fin del mundo profecía Maya

Fin del mundo profecía Maya. Los mayas piensan que el mundo tal y como lo conocemos hoy, finalizará después de estos trece últimos baktunes. El 13 es el número sagrado maya, el número del movimiento y el más elevado.

FIN DEL MUNDO PROFECÍA MAYA

Existen Siete Profecías Mayas, pero seguramente la primera es la que más interés y preocupación despierta en nosotros, ya que habla de una fecha, supuestamente la que determine el fin de nuestro tiempo. Y la verdad es que si nos ponemos a pensar en las cosas que están sucediendo en el presente todo indica que el Apocalipsis está sucediendo, guerras, cambios climáticos, desastres naturales, etc.   Fin del mundo profecía Maya

Las visiones futuras de Los Mayas, es decir nuestro tiempo presente aparecen en las Siete Profecías Mayas, y en particular en La Primer Profecía Maya dice lo siguiente:   Fin del mundo profecía Maya

 Fin del mundo profecía maya “El mundo de odio y materialismo terminará el sábado 22 de de diciembre del año 2012 y con ello el final del miedo, en este día la humanidad se tendrá que escoger entre desparecer como especie pensante que amenaza con destruir el planeta o evolucionar hacia la integración armónica con todo el universo, comprendiendo y tomando conciencia de todo está vivo y que somos parte de ese todo y que podemos existir en una nueva era de luz”.   Fin del mundo profecía Maya

Fin del mundo profecía maya nos dice que a partir de 1999 nos quedan 13 años, para realizar los cambios de conciencia y actitud para desviarnos del camino de destrucción por el que avanzamos, hacia uno que abra nuestra conciencia y nuestra mente para integrarnos con todo lo que existe. Fin del mundo profecía Maya

 Fin del mundo profecía maya. Los Mayas sabían que nuestro sol es un ser vivo que respira y que cada cierto tiempo se sincroniza con el enorme organismo en el que existe, que al recibir un chispazo de luz del centro de la galaxia brilla más intensamente, produciendo en la superficie lo que nuestros científicos llaman erupciones solares y cambios magnéticos, ellos dicen que esto sucede cada 5125 años, que la tierra se ve afectada por los cambios en el sol mediante un desplazamiento de su eje de rotación, y predijeron que a partir de ese movimiento se producirían grandes cataclismos.   Fin del mundo profecía Maya

FIN DEL MUNDO PROFECÍA MAYA

Fin del mundo profecía maya. Para los mayas los procesos universales como la respiración de la galaxia son cíclicos y nunca cambian, lo que cambia es la conciencia del hombre que pasa a través de ellos, siempre en un proceso a la perfección (recordemos el mensaje de Jesucristo en la Biblia: “sed perfectos como lo es su padre en el reino de los cielos”). Los mayas predijeron que el sábado 22 de diciembre del 2012 el sol al recibir un fuerte rayo sincronizador proveniente del centro de la galaxia cambiará su polarización y producirá una gigantesca llamarada radiante.

Fin del mundo profecía maya. Por ello la humanidad deberá estar preparada para atravesar la puerta que nos dejaron los mayas, transformando a la civilización actual basada en el miedo en una vibración mucho más alta de armonía, solo de manera individual se puede atravesar la puerta que permite evitar el gran cataclismo que sufrirá el planeta para dar comienzo a una nueva era, en un sexto ciclo del sol.  Fin del mundo profecía Maya

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VIDEO TU EMPATIA

 

Problema con tus relaciones interpersonales? ¿Tienes problemas para relacionarte con otras personas?  Ve este video tu empatía te ayudara para darle una  solución.

 

¿Cómo tener Empatía  en 5 semanas en una forma rápida fácil y efectiva?

¿Por qué tener Video  tu Empatía? Porque con la empatía tienes capacidad de ponerte en el lugar del otro. Es decir, puedes reconocer, darte cuenta, del estado de ánimo de otra persona, aún sin conocerla, más que del momento.

VIDEO  TU EMPATIA

¿Por qué? Porque con el video tu empatía tienes la capacidad de entender los pensamientos y emociones ajenas, de ponerte en el lugar de los demás y compartir sus sentimientos.

¿Por qué? Porque con la empatía eres capaz de captar los mensajes verbales y no verbales que la otra persona quiere trasmitir, y hacer que se sienta comprendida de manera única y especial

VIDEO TU EMPATIA

¿Qué? En la vida cotidiana las personas muy violentas: son incapaces de ver el sufrimiento de sus víctimas, sean niños, adolescentes o adultos  Y por lo tanto le atribuyen  la culpa de lo que les pasa, a otra persona.  Porque los creen responsables de su actuación y suelen decir: ¿Ves lo que te ganaste? Lo que me hiciste hacer. Después de una golpiza, por ejemplo.

¿Qué? Este mecanismo se llama “externalización de la culpa” la culpa es del golpeado, no del golpeador. Tiene la convicción. El gran problema es que la víctima lo aprende.

 

VIDEO TU EMPATÍA

¿Cómo Adquiero Video tu Empatía? Adquiriendo competencias sociales, Comprender a los demás, Buscar el desarrollo de los demás. Orientación hacia el servicio, Conciencia política. Teniendo la capacidad de captar los sentimientos y los puntos de vista de los demás e interesarse activamente por sus preocupaciones.

¿Cómo Adquiero Video tu Empatía? Estando atento a las señales emociones y escucharlas,  Ser sensible y comprenden los puntos de vista de los demás. Ayudar a los demás basándose en la comprensión de sus necesidades y sentimientos. Darte cuenta de las necesidades de desarrollo de los demás y ayudarles a fomentar sus habilidades

Deja de preocuparte por la falta de video tu empatía y toma acción. Adquiere la motivación y el control de tus emociones  que necesitas para el logro de tus objetivos en tan solo 5 semanas en  forma rápida fácil y efectiva.

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