Esas creencias y hábitos que habitan en tu interior controlan tus emociones.
Video control de emociones. Si tú piensas que no puedes cambiar, no lo harás en caso de que tú estés preso de un mal hábito. Tienes que comprender que tus creencias originan tus hábitos y que tus hábitos buenos, o malos son muy poderosos, ocupando un lugar primordial en tu subconsciente. Video control de emociones
v Cuando repites una palabra positiva o negativa constantemente, tú subconsciente crea una nueva costumbre. Video control de emociones
Video control de emociones. El hábito es una respuesta automática. Si te pones a pensar en este momento en la cantidad de cosas que estás, haciendo, estás leyendo este Libro, estás caminando, estás parado, estás sentado, estás pensando, estás reflexionando, cuando naciste no sabías cómo hacer estas cosas. Tuviste que ser programado para hacerlas y si no te hubieran programado, seguirías en el piso.
Los hábitos se expresan a sí mismos a través de la acción y la acción causa reacciones.
La verdad es que la mayoría de las personas están involucradas en las mismas acciones, obteniendo las mismas reacciones, y si no cambian las condiciones, las circunstancias y el ambiente, los resultados tampoco cambian. Video control de emociones
Video control de emociones. Cuenta una leyenda que en los tiempos de BUDA había un señor muy malo, quien Había escuchado que BUDA era un Maestro que había encontrado la Paz y Que nadie era capaz de moverlo de ese Estado de consciencia. Video control de emociones
Este señor en su estado de ignorancia, Y segado de maldad dijo.
“No puede Haber nadie que sea capaz de permanecer en ese estado de Paz por siempre”. Yo voy a ir a visitar a ese tal BUDA y Lo humillaré delante de todos sus Discípulos y hare que reaccione les demostraré a todos como él también Puede perder los estribos”. Video control de emociones
Video control de emociones. Es entonces que este señor viajo a donde BUDA y se dirigió a su encuentro. Una vez que lo encontró, se acercó y lo Agredió verbalmente sin descanso alguno.
BUDA lo miró, lo contempló, y se quedó En silencio en estado meditativo. Este señor malvado, siguió insultándolo Y agrediéndolo, pero BUDA siguió Tranquilo en su estado de contemplación. Luego de varios intentos fallidos, este Señor cegado por la ignorancia le preguntó A BUDA ¿Cómo es que no reaccionas?
BUDA le contesto.
“Si alguien te regalara Algo y tú lo rechazas, ese regalo”, ¿No seguiría Perteneciendo a la persona que te lo quería Regalar? Video control de emociones
Bueno, entonces si alguien te agrede Verbalmente y tú no aceptas la humillación, ¿De quién o a quien seguiría perteneciendo la Humillación? Video control de emociones
“SENTIMIENTOS” “EMOCIONES” son palabras que inventamos para describir nuestra consciencia.
Video Control de emociones. De la vibración en la que estamos. Cuando una persona dice que no se siente muy Bien, lo que están diciendo es que están siendo conscientes de que están en una vibración negativa. Ahora, a causa de su ignorancia, ellos no saben que son ellos mismos los que se hacen sentir mal.
Entonces nos podrán decir. “Ella realmente me hace enojar” “El realmente me saca de quicio” “Me enferma”. No te puede hacer enfermar, él no te puede sacar de quicio y ella no puede hacerte enojar. Tú debes hacértelo a ti mismo. ¿Es un tremendo peso ese no? Para reflexionar. Video control de emociones
La lectura de mi libro “Aprendiendo a controlar tus emociones”
Video control de emociones. Te ayudara a tener una visión más clara, y el poder de trasformar tu Creencia limitante. Tú eliges en creerte las excusas que te mantienen en un espacio de estancamiento o creerte las razones que te dan el valor para acercarte a tus sueños, elige el camino, que te da la posibilidad de crecer, el que te da la oportunidad de demostrarte a ti mismo que tenías razón en probarlo
Lic. Alfonso Elpidio Sánchez López.
“Lo único que puede impedir que triunfes eres tú mismo
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